12/09/2026

Αλλαγή Ώρας 2026: Πότε Ακριβώς θα Γυρίσουμε τα Ρολόγια μας Χειμώνα

Αλλαγή ώρας 2026: Πότε και πώς θα γυρίσουμε τους δείκτες των ρολογιών

Η αντίστροφη μέτρηση για την επιστροφή στη χειμερινή ώρα έχει ήδη ξεκινήσει. Την τελευταία Κυριακή του Οκτωβρίου, οι δείκτες των ρολογιών θα μετακινηθούν μία ώρα πίσω, χαρίζοντάς μας έτσι μια επιπλέον ώρα ξεκούρασης.

Συγκεκριμένα, τα ξημερώματα της Κυριακής 25 Οκτωβρίου, μόλις η ώρα φτάσει στις 04:00, τα ρολόγια θα επαναφερθούν στις 03:00. Η διαδικασία αυτή ακολουθεί την ευρωπαϊκή νομοθεσία για την εναλλαγή μεταξύ θερινής και χειμερινής ώρας, ενώ η επίσημη ανακοίνωση αναμένεται σύντομα από το Υπουργείο Υποδομών και Μεταφορών.

Γιατί Καθιερώθηκε η Αλλαγή Ώρας;

Η αρχική ιδέα πίσω από τη θερινή ώρα στόχευε στην εξοικονόμηση ενέργειας και στην καλύτερη αξιοποίηση του ηλιακού φωτός. Το μέτρο γενικεύτηκε σε ολόκληρη την Ευρώπη κατά τη δεκαετία του 1970, με αφορμή την πετρελαϊκή κρίση, ωθώντας τις χώρες να αναζητήσουν τρόπους μείωσης της κατανάλωσης. Από το 1996, ισχύει ένα ενιαίο ευρωπαϊκό πλαίσιο, βάσει του οποίου τα ρολόγια προχωρούν μία ώρα μπροστά την άνοιξη και επανέρχονται μία ώρα πίσω το φθινόπωρο.

Η Πρώτη Εφαρμογή στην Ελλάδα και οι Σύγχρονοι Προβληματισμοί

Στην Ελλάδα, η πρώτη δοκιμή της θερινής ώρας πραγματοποιήθηκε το 1932, από τις 6 Ιουλίου έως την 1η Σεπτεμβρίου. Τα επόμενα χρόνια, το μέτρο εδραιώθηκε και ενσωματώθηκε στην καθημερινότητά μας.

Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια, η σκοπιμότητα αυτής της αλλαγής τίθεται σοβαρά υπό αμφισβήτηση. Πολλοί επικριτές επισημαίνουν ότι η εξοικονόμηση ενέργειας είναι πλέον αμελητέα, ενώ παράλληλα, επιστημονικές μελέτες συνδέουν την αλλαγή με διαταραχές στο βιολογικό ρολόι, στον ύπνο και στη γενικότερη ευεξία. Παρά τις συνεχείς συζητήσεις και τις προτάσεις για κατάργηση του μέτρου, η εναλλαγή συνεχίζει να εφαρμόζεται κανονικά σε όλη την Ευρωπαϊκή Ένωση.