ΙΣΑ: Απαραίτητα Μέτρα για την Προστασία από τον Καύσωνα
Ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών, εξ αφορμής του νέου θερμικού κύματος που αναμένεται απευθύνει έκκληση στους πολίτες να τηρούν σχολαστικά τα μέτρα πρόληψης κατά τη διάρκεια του καύσωνα, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στην προστασία των ευπαθών ομάδων του πληθυσμού όπως ηλικιωμένοι, άτομα με χρόνια νοσήματα, μικρά παιδιά και εγκυμονούσες. Η έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες, ειδικά σε συνδυασμό
Έκκληση του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών για την Προστασία από τον Καύσωνα
Ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών, με αφορμή το νέο κύμα καύσωνα που αναμένεται, καλεί τους πολίτες να τηρούν αυστηρά τα μέτρα πρόληψης κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού, όπως οι ηλικιωμένοι, άτομα με χρόνιες παθήσεις, μικρά παιδιά και εγκυμονούσες γυναίκες.
Η έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία μας.Συνθήκες όπως η υψηλή υγρασία και η παρατεταμένη ηλιοφάνεια μπορούν να οδηγήσουν σε επικίνδυνες καταστάσεις όπως θερμική εξάντληση και θερμοπληξία.
Ιδιαίτερα προσεκτικοί θα πρέπει να είναι όσοι βρίσκονται υπό φαρμακευτική αγωγή. Άτομα που λαμβάνουν διουρητικά ή άλλα φάρμακα θα πρέπει να συμβουλεύονται τους θεράποντες ιατρούς τους για τις απαραίτητες οδηγίες.
Ο Πρόεδρος του ΙΣΑ, Γιώργος Πατούλης, δήλωσε σχετικά: «Ο καύσωνας αποτελεί σοβαρή απειλή για την υγεία των πολιτών. Είναι σημαντικό όλοι μας να τηρούμε τα μέτρα προστασίας και να αποφεύγουμε την έκθεση στον ήλιο καθώς και σωματική καταπόνηση κατά τις ώρες αιχμής. Πρέπει ιδιαίτερα να προσέχουμε τα παιδιά, τους ηλικιωμένους και όσους εργάζονται σε εξωτερικούς χώρους.Είναι καθήκον μας όχι μόνο να προστατεύσουμε τον εαυτό μας αλλά και τους πιο ευάλωτους γύρω μας.»
Συστάσεις προς το κοινό
- Μείνετε σε δροσερούς χώρους με κλιματισμό.
- Aποφύγετε άσκοπες μετακινήσεις κατά τις ώρες υψηλής θερμοκρασίας (11:00 – 17:00).
- Eνυδατωθείτε επαρκώς με νερό ή χυμούς ενώ αποφύγετε αλκοόλ και καφεΐνη.
- Nτυθείτε ελαφριά με ανοιχτόχρωμα ρούχα καθώς επίσης φορέστε καπέλο και γυαλιά ηλίου.
- Kάνετε χλιαρά ντους ή χρησιμοποιήστε ανεμιστήρες/κλιματιστικά για δροσιά.
- Mην ξεχνάτε την ενυδάτωση των ηλικιωμένων ή ασθενών γύρω σας.
- Aποφύγετε έντονες δραστηριότητες ακόμα κι αν οι νυχτερινές θερμοκρασίες παραμένουν ψηλές (πάνω από 32°C).
Σημάδια Θερμοπληξίας
- Pολάκινη πολύ υψηλή θερμοκρασία σώματος.
- Dέρμα κόκκινο ή ξηρό/ιδρωμένο.
- Pαλμός γρήγορος κι έντονος.
- Eντονος πονοκέφαλος;
- Zαλάδα κι αποπροσανατολισμός;
- Nαυτία;
- Sύγχυση ή δυσκολία συγκέντρωσης;
- Pιθανή απώλεια συνείδησης;
Άμεσες Ενέργειες:
- <
>
< >
>
< >
